有问必答网心理健康科 → 在公司上班经常会因为别人的一句话想离职

在公司上班经常会因为别人的一句话想离职

女 | 23岁 2020-06-30 14:35:28 2人回复 来自南宁市

健康咨询描述: 在现在的这家公司已经快一年了,过完年来经常会因为其他人的一句话心情不好,容易想是我错了吗,是不是我自己的问题,人际关系也不是很好,经常想离职

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李小红
李小红 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年的厌学、青少年的自我认识、青少年的友好交往等 帮助网友:31711称赞:2
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2020-06-30 14:55:20 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述自己现在的情况,自己经常因为别人的一句话就想离职,心情不好,可能是自己有心里问题的。
      指导意见:
      建议平时应该学会自我进行调节自己心态,自我进行减压释放自己,多选择自己开心快乐或平时喜欢事情做,把压抑心里面事情倾诉出来,有自信心和勇气,勇敢去面对现实问题,必要时咨询心理专家进行治疗。

张金朋
张金朋 滨州市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,一氧化碳中毒,呼吸性碱中毒,心境障 帮助网友:26002称赞:2
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2020-06-30 14:59:50 我要投诉

      病情分析:
      目前你的年龄已经20多岁了,发生了这样的问题,对于你的正常的生活和未来的发展都会产生一些影响,长此以往,也会影响到你周围关系的相处
      指导意见:
      来到公司以后,与周围的环境,我们要有一个逐渐的融合的过程,我们也有可能被其他人议论或者讨论一些不足,或者一些长处,我们也是评论其他的人,这都是一种正常的人际关系的事情

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