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有问必答网 → 心理健康科 → 每个一段时间心情会很低落

每个一段时间心情会很低落

女 | 23岁 2020-07-02 16:48:15 1人回复 来自

健康咨询描述： 每隔一段时间心情会非常低落，莫名的不开心，打不起精神，不想说话不想见人做什么都没有兴趣

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常卫利
常卫利 郑州大学第一附属医院   副主任医师 擅长: 焦虑症，抑郁症，失眠，青少年情绪行为问题，成瘾问题
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2022-09-28 09:01:08 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你叙述的情况，每隔一段时间就会心情非常低落，莫名其妙不开心，没有精神，对什么都不感兴趣，考虑是属于抑郁症的表现。
      指导意见：
      建议到最近三甲医院心理咨询科进一步进行咨询检查，首先需要自己明确病因，把心里面压力倾诉出来，多户外参加集体性活动，多选择自己比较开心快乐事情做转移注意力，学会自我调整自己心态，积极配合心理专家的指导治疗。
      

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