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我朋友晚上总是心情不好

女 | 19岁 2020-07-03 01:41:14 2人回复来自南京市

健康咨询描述：她每天晚上都很难睡着，还总是偷偷的哭，最近白天也不怎么开心，要带她去看看医生吗？

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2020-07-03 08:39:33 我要投诉

你好，你朋友的情况这是有点抑郁的表现了，建议最好去看看心理医生进行心理疏导。可以喝一杯热牛奶，可以舒缓神经，促进睡眠。多用热水泡泡脚，按摩足底的涌泉穴。平时多跟她交流沟通，倾诉心事，排泄抑郁情绪。

郭春敬夏津县渡口驿乡卫生院医师擅长: 女性青春期、生育期、围产期、绝经期的综合保健以及预帮助网友：4277

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2020-07-03 08:30:18 我要投诉

      病情分析：
      你好，很高兴能够为你解答问题，根据你的主诉情况，患者心情不好，精神状态比较差，主要与心理压力有关系
      指导意见：
      建议患者多和家人朋友沟通，多出去走走，散散心，调整心态，放松心情，不要有太大的思想压力，服用养血安神的药物调理睡眠