我从5岁就开始生长痛，现在13。

      如果你描述的是膝关节前侧下方的骨性凸部位起经常出现这种情况需要，胫骨结节骨骺炎或是髌腱炎引起的可能性比较大了，多数是因为自身骨骺没有发育完全并且自身经常做蹦跳剧烈运动的少年更容易发生的一种常见现象的，具体情况建议最好是去当地大点三甲公立医院小儿骨科门诊医生面诊检查一下看看就可以明确诊断了。
      

      病情分析：
      您好，您说的生长痛一般是发生在五岁到12岁的青少年，大多都是剧烈运动，以后有发的膝关节部位疼痛。这是疾病的特点
      指导意见：
      你好，我建议您应该是注意休息，注意保暖，选择暖宝先暖一下，可以迅速的缓解疼痛症状，同时补充钙片
      

      病情分析：
      从五岁就开始生长痛，现在13岁了，每次生长痛，大多是在体育课剧烈运动位置在膝盖考虑有可能是微量元素的缺乏。
      指导意见：
      到医院去查一下微量元素，查清原因对症处理平时多吃补钙食物，多晒太阳，多吃排骨汤我从维生素类，饮食要多样化。
      
      以上是对“我从5岁就开始生长痛，现在13。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！