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干什么也没有兴趣，低星起来，早上的时候特别难受，到下午了，稍微好一些有晨重夜轻的特征，这种状态持续超过15天的话，就可以初步判断是抑郁症，抑郁症的时候，确实会觉得不自信，会有一些敏感多疑。
病情分析：
你好，总怀疑老公背叛你，你是从来都不相信他，还是在最近，还是具体什么时候开始不信任老公的？老公是怎么说，怎么想的？
指导意见：
建议你通过一段时间的心理咨询，逐渐发现问题的真正原因，是你确实出现了心理问题，还是老公出现了问题，如果确实是你的问题，通过心理咨询，就可以逐渐调整你的认知
我跟我老公认识之初就有遇到一些情况让我怀疑他不过他也有解释随之后面的相处中他的一些行为总有些遮掩让我不断怀疑他虽然后来他都有解释我也有接受但我心里并没有真正相信他总是会胡思乱想我有过被背叛的感情史之后我总很害怕再次被背叛对于我老公我是总是半信半疑很想抓到他的证据又纠结于对他的信任不断反复
哦，明白了，建议你们可以通过家庭心理咨询和心理治疗，改善你们之间的关系
所以我会有这样的问题是一半一半是吗
对，非常有可能，又因才有果，解开心结才可以
病情分析：
怀疑老公出轨，对老公不够信任，这个情况是一直存在的还是发生在某些事情之后？是坚信他不忠贞还是只是有时怀疑但不确定？最近情绪如何？这些都是对诊断有影响的因素，需要明确。
指导意见：
建议患者补充病史，将症状明确描述清楚，情绪如果持续低落达到两周，可诊断为抑郁症。对丈夫的怀疑，如果是没有理由的特别坚信，并作出一些过度的行为去检验的话，考虑为嫉妒妄想。
以上是对“心理问题怀疑自己是不是有抑郁症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
对他的怀疑是发生在一些不确定的事之后，听完他的解释，就觉得他应该不是这样的人，也会比较放心一段时间，之后如果有出现类似的出门一直不发信息，手机遮掩我就又会觉得他是不是真的出轨了，但又想想他的解释又是矛盾。会偷看他的手机，会趴厕所门口偷听。情绪会低落几天，但不会两周那么久，感觉自己的情绪会跟我老公相处好坏有关
那根据你的描述，你的这种情绪反应都是有现实因素的，并且只是针对丈夫这件事情，没有泛化，所以还是考虑心理问题，可以优先选择心理治疗。
疾病百科| 抑郁症
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