平时爱出汗怎么办，一运动就出汗

      正常出汗是人体排泄和调节体温的一种生理功能，比如炎热天气、运动后、辛辣食物后；最常见的异常出汗原因有几方面，一种是盗汗，亦称为“阴虚盗汗”，发生在夜间睡眠时不自觉出汗，亦可因为气虚，气不固摄所致；另一种是气虚自汗，多因肺气虚弱、卫阳不固、津液外泄所致。每个人对于体温调节反应不同，天热和活动后出汗也属于正常，如果动则汗出同时伴有气虚症状则不排除气虚自汗，平时注意多喝水，多喝粥补充水分，多运动，出汗后注意避免受风受凉。
      

      病情分析：
      你好，根据你的综合表现，考虑你的情况应该是多汗症。中医认为是气阴两虚的表现。
      指导意见：
      建议你去医院做相关的检查，排除一下低血糖或甲抗等疾病。平时多补充水分。多吃维生素含量高的水果蔬菜等。可以服用益气养阴敛汗的中成药进行调理如玉屏风胶囊或颗粒、五味子片或健脾丸等。