健康咨询描述: 每天晚上都难以入睡,失眠就是睡不着;眼袋很重,眼睛干涩,尿液颜色暗黄,有味道;精神面貌给人非常不好!眼睛无神
你好,你这种情况有可能是最近过度劳累,精神压力过大等因素引起的,平时要注意休息,避免熬夜,不要过于劳累,如果睡眠不好的话可以口服点安神补脑液,平时可以适当的进行锻炼,多参加一些户外活动,多运动多锻炼,可以增强身体的免疫力。
安神补脑液没有用的
建议最好去医院检查一下,根据检查结果再对症治疗。
失眠可以引起身体不适,需要医院检查明确诊断,对因对症治疗才行。通过治疗绝大多数会痊愈。尽快看看到底是什么情况,根据病情决定下一步治疗方法,遵从医嘱治疗就可以
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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