我每天晚上打呼噜打的厉害，我也没有鼻炎

      你好，你现在每天晚上打呼噜，如果是体重比较重的话可以适当减肥，晚上睡觉的时候要侧卧睡觉也可以到医院耳鼻喉科戴一个正压呼吸器，你没有鼻炎，也可以到医院耳鼻喉科检查一下有没有鼻中隔偏曲或者是有咽炎的情况，如果有的话需要积极治疗的。
      

      病情分析：
      打呼噜一般是患有鼻炎或扁桃体肿大以及腺样体肿大等导致睡觉时呼吸受阻引起，体胖睡觉时颈部脂肪堆积压迫咽喉也可引起这个症状。
      指导意见：
      按你所讲情况，如果体胖可以通过减轻体重和睡觉侧卧位来改善打呼噜。如果体质不胖，建议到医院耳鼻喉科进行鼻咽镜检查进一步明确具体原因，然后再确定更好的治疗办法