锻炼的时候发现腿好像骨头有点弯，还是畸型腿

      是略有畸形，不是很直的，但是不是特别明显的，具体情况建议你最好是方便时去当地公立三甲医院骨科门诊就诊检查一下看看，一般是会通过视诊再手法查体检查一下看看，如果考虑有内外翻畸形了，就会建议你拍摄双下肢全长站立位全长片子看看，在片子上测量角度，就可以明确诊断了。
      

      根据你的图片分析，你这种情况有一点轻微的O型腿，可以通过压腿的方式来进行纠正，建议你躺在床上然后把双脚伸开，再将左腿抬起来，接着用自己的左手扶着膝盖，保持这样的姿势15秒钟，然后再放下，放下之后右腿也要重复这样的动作，保持15秒，这种动作每组做30个，每天重复三次，一段时间之后轻微o型腿的情况就会得到很大的改善。
      

      病情分析：
      问题分析：看图片是O型腿，O型腿实际上指下肢骨性的畸形，畸形会导致下肢骨呈向内弯曲的形状，继而使双腿组成O形的形状，在患者双下肢并拢直立时尤为明显。患者直立时，双侧的踝关节能够靠拢，但双侧膝关节之间有比较大缝隙。病变以膝关节的变形为主，在临床上此类变形被称作膝内翻，
      指导意见：
      指导意见：针对O型腿患者，如果畸形程度较轻，而且不影响患者活动，可以不治疗。如果畸形程度较重，而且引起下肢疼痛和活动受限，需要进行及时的干预，比如进行截骨手术治疗，并且针对病因进行相应处理。
      
      以上是对“锻炼的时候发现腿好像骨头有点弯，还是畸型腿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      锻炼的时候发现腿有点弯，最好去医院拍张片子，检查一下，诊断清楚之后对症治疗。
      指导意见：
      平时注意补充钙和维生素，多吃新鲜的蔬菜，水果，少食辛辣油腥，刺激性强的食物。