有问必答网儿科矮小症 → 我想请问一下该怎样才能长高一点

我想请问一下该怎样才能长高一点

男 | 18岁 2020-07-06 23:06:37 2人回复 来自

健康咨询描述: 我想请问一下该怎样才能长高一点,现在18岁才172

医生回复区

孙志刚
孙志刚 聊城市第二人民医院   主治医师 擅长: 急性肾小球肾炎,肾小球肾炎,肾病综合征,过敏性紫癜 帮助网友:18547
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2020-07-06 23:24:27 我要投诉

      18周岁身高已经很难再出现明显的增长。身高可以增长的前提是骨骺没有闭合,青春期后期随骨骺软骨板变薄,身高增长速度越来越慢,若骨骺未闭,可以试着通过有氧运动使身高增长有所改善。

刘荣霞
刘荣霞 阜城县人民医院   副主任护师 擅长: 擅长小儿常见疾病如小儿肺炎,小儿腹泻的护理咨询 帮助网友:6535
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2020-07-06 23:10:56 我要投诉

      病情分析:
      你现在已经18岁了,你可以去医院,拍一下你的膝关节的片子,看看你的骨垢完全愈合了没有,如果没有完全愈合,还是会长高一些的。
      指导意见:
      你可以去医院配一个膝关节的片子,看看你的骨垢是否完全愈合,一定注意保证睡眠质量。保证均衡营养。肉蛋奶合理搭配。适当锻炼身体。有可能还会长高一些。但是肯定比以前慢了。

2020-07-06 23:12 ask9083768686 追问

我现在的体重是120斤算不算胖?

2020-07-07 05:55医生回答:

不胖。你的体重=172-110=62㎏。所以你不胖。

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