健康咨询描述: 之前一次劈叉当时起来感觉有一点不舒服,没当回事,以为和以前一样没大事,第二天走路都要把那条腿弯着走,第三天也是这样,到现在十几天还没好,睡觉有时候伸直腿都有点感觉不舒服,而且以前劈叉是可以下去的,现在那么多天腿一点都下不去,有没有什么方法可以快点好(因为是学舞蹈),或者什么按摩手法,大概多长时间可以好。
考虑可能是局部肌肉拉伤,建议吃点活血化瘀的药物配合热敷,理疗,按摩进行对症治疗。急性期注意休息,避免下肢的过度活动,饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养,促进康复。
病情分析:
您好,您这种情况应该是有炎症的,最好是平常用热毛巾好好热敷,检查一下。建议您必须保持心情舒畅,生活规律,适当的活动,保证睡眠这样还是有利于身体健康。
指导意见:
这个属于神经受压迫造成的情况,注意平时在家经常的按摩患肢,也可以配合针灸按摩理疗,另外积极用营养神经的药物进行治疗,同时注意患肢的保暖
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