我好累好累

      病情分析：
      你好，从你的叙述中得知你的情况，感觉自己好累好累，也总是哭泣，自己都不知道怎么回事儿。
      指导意见：
      你自己好好想想这种情况有没有超过两周，这是抑郁症的症状诊断标准：以心境低落为主，并至少有下列四项1.兴趣丧失、无愉快感；2.精力减退或疲乏感；3.精神运动性迟滞或激越；4.自我评价过低、自责，或有内疚感；5.联想困难或自觉思考能力下降；6.反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为；7.睡眠障碍，如失眠、早醒，或睡眠过多；8.食欲降低或体重明显减轻；9.性欲减退。你自己对照一下，看看上面中的9项中有几项符合你。
      

      病情分析：
      你得资料当中并没有提到你的年龄是多大岁数，任何一个人在日常生活当中并不是一帆风顺的，可能会出现一些相应的情绪反应
      指导意见：
      通过这种自我的哭泣，与家人的交流沟通，分享自己的这种事情，以后大部分都，能够从这种分娩的情绪当中缓解出来，这也是一种心理疏通的基本形式，长时间的分娩情绪的反应又引起自己的注意
      

      病情分析：
      你好，根据你自己讲述的情况，自己最近老是想哭，不想吃饭，自己不能控制自己，可能和自己经历不愉快，心理和精神过于压抑导致抑郁症倾向。
      指导意见：
      首先应该把压抑心里面事情倾诉出来，多和家人朋友沟通交流，多户外参加一些有意义的活动，选择自己比较开心快乐事情做，有自信心和勇气，学会自我进行减压释放自己内心压抑，必要时在心理科专家指导下进行治疗。
      
      以上是对“我好累好累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！