干活累的腰領骨疼，，

      应该是腰肌劳损的症状，可能与长期的重体力劳动以及不良的站姿和坐姿有关。如果确诊为腰椎劳损，不要适当的休息。可以使用针灸，理疗按摩等方法，而且还要坚持锻炼，避免腰部剧烈的运动。

      根据你描述的情况，首先考虑是过度的劳累引起肌肉的酸痛。这种情况主要是要做到劳逸结合。虽然工作比较忙，也应该适当的进行其他方面的活动。比如伸腰抬头这样的动作。也可以口服一些止痛的药物对症治疗。

      病情分析：
      您好，您现在的情况建议可以到医院去拍一个颈椎片，或者是颈椎CT都是可以的，看一下有什么异常，如果有的话要及时积极治疗。
      指导意见：
      同时建议您不要长期站立，或者是久坐，平时要进行适当的活动，不要一个姿势时间过长，晚上的时候要睡硬板床，可以采用热敷，或者是按摩等看是否可以缓解。
      
      以上是对“干活累的腰領骨疼，，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！