情绪最近不好，头疼，心烦

      病情分析：
      你好，根据你的描述，最近自己的情绪有些不好，头疼，心烦。自己感觉有焦虑的情绪。其实每个人情绪有高兴的时候有低落的时候，这也是一个正常的。
      指导意见：
      一般的话，出现这种焦虑情绪，通过自己的调整，一般一个月两个月的就会好的。如果长时间有焦虑情绪而自己感觉非常痛苦的话。再服用药，可以黛力新，多虑平等。你注射的药物字看不很轻。
      

      病情分析：
      平时要放松心态，如果过于纠结某一件事情会引起焦虑，造成精神紧张，更容易影响注意力。所以要放松下来，必要的时候可以做做注意力训练。
      指导意见：
      关于治疗和预防要注意以下几点：1、坚持在医师指导下进行治疗2、口服药物要按照处方执行3、家人要起到监护作用，平时要关注患者的精神状态。4、清淡饮食、适当运动。平时多做体育锻炼和放松训练，即增强体质又可以缓解精神紧张。