健康咨询描述: 山楂100g,枸杞30g,冰糖适量(也可以不加)、水。这个是直接用开水冲泡吗?
山楂是具有助消化的效果,枸杞具有补肾的效果。山楂和枸杞冰糖泡水喝并不能够达到减肥的效果。如果需要减肥,建议通过平时多运动进行达到减肥,健身的效果。
病情分析:
你好,根据你所叙述的,我是容易胖的体质,山楂,枸杞子3og,冰糖适量,这个是直接用开水冲泡喝。
指导意见:
建议你直接用开水冲泡,山楂,冰糖,可以直接冲开水泡的喝,先泡十几分钟左右就可以喝的。
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