首先要给多饮水,可以使得肠蠕动加快,保持大便湿润,有利于排出;其次饮食要均衡,不要偏食、挑食,不要过于精细,多吃含纤维素多的蔬菜、水果;再次是要训练成一个定时排便的习;最后如果必要时可以使用药物或灌肠治疗,例如使用开塞露等,但不宜长期使用。
病情分析:
便秘多是消化功能紊乱的表现。还可出现腹胀,食欲差,嗳气,乏力的表现。
指导意见:
建议服用芦荟胶囊,莫沙必利治疗。饮食宜高纤维食物为主,保持规律性,多吃蔬菜。多吃水果如香蕉,苹果等。
那些好像都没有出现
没有出现,可以不用药物治疗。平时多注意饮食就行。宜高纤维食物为主,如韭菜,菠菜。多吃水果,如香蕉,苹果等。保持规律性。多锻炼身体。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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