健康咨询描述: 1.自己讨厌自己完全不喜欢自己总觉得自己的一切都是最差的做什么都不对 2.敏感多疑没有安全感怕自己没有存在感没有人在意 3.失眠多梦容易做噩梦喜欢待在黑黑的房间里经常凌晨都坐在房间的角落里不知道自己在做什么总觉得房间里的墙会吞噬自己 4.有很严重的强迫症这个是从小开始幼儿园的时候有小朋友折了图画本一角就把本子撕掉 5.最近开始出现幻觉看到的东西突然消失打电话出现幻听会听到水滴声酒瓶声女生的声音 6.容易哭近两年半了几乎每天都会哭一到两次哭的时候感觉特别痛苦会扯自己的衣服觉得呼吸难受有窒息的感觉 7.情绪激动时用手或者头撞击墙扇自己巴掌打自己的身体感觉可以减轻痛苦感觉不到疼痛过一两天后才会觉得疼 8.发怒时会失控的打电话一遍一遍的不停的打电话或者发文字不停的打文字发送一直讲话 9.站在高处时会想跳下去好像有人再对自己讲话说跳下去吧有时候看到剪刀会想捅自己 10.小时候被亲哥哥打过很多次有过想把哥哥送入监狱的念头 11.控制欲强如果事情没按自己的想法进行暴躁易怒 12.容易性幻想现实生活中的得不到的东西总觉得性生活能补满强迫自己做梦 13.可以看到别人的美好完全看不到自己身上的任何优点极度自卑觉得自己是最差的
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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