血压低气血虚，睡不好，做噩梦

      根据你描述的情况，如果气血不足甚至出现亏虚，这种情况下很容易造成头晕，也有可能造成睡眠不好等症状，针对这种情况，我建议可以考虑用中药来调理治疗中药的调理主要是补气血为主，只要是气血足，所有的症状都会迎刃而解。
      

      病情分析：
      你好，根据描述，睡眠欠佳并且有头晕，洗澡的时候有头晕腿发软的感觉，不排除洗澡时浴室环境封闭引起的大脑缺氧的。
      指导意见：
      建议去正规医院中医科就诊，可以开具相应的药物来综合调理，另外也可以改变睡眠之后观察情况有无好转。必要的时候可以辅助谷维素或安神补心丸。