其他类似问题
医生回复区
2020-07-21 14:05:03 我要投诉
病情分析：
从你的描述知道，你出现的这些情绪的变化，最主要的就是心理方面的因素，这种情况应该进行调节，不然会对你的身体和生活造成影响。
指导意见：
这种情况建议你可以先进行自身的调节，养成良好的生活习惯，作息要有规律，每天进行适量的运动，平时多与家人朋友进行沟通交流，多参加一些活动，多接触一些正能量的事物，有时间听听音乐，唱唱歌保持情绪稳定，心情愉快，一定要学会调整自己的心情，让自己快乐起来。
2020-07-21 14:13:24 我要投诉
病情分析：
诗绪不稳定，容易愤怒，而且很长一段时间了，如果自己感觉到痛苦，影响到了你的生活质量，自己难以调整和改变
指导意见：
可以去医院看精神心理科医生，明确诊断积极的配合治疗，平时一定要有一个健康的生活方式，一定多做自己喜欢做的事情，一定要多运动，多做户外活动
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
