虚不受补，该怎么调理

      可以先从饮食和作息进行调理，平时注意不要熬夜，饮食清淡，戒烟戒酒，不吃咸的辣的上火的油腻的东西。平时买一些菊花，玄参，麦冬，桔梗，甘草就像泡茶一样泡水喝。
      

      初步考虑根据个人体质属于虚不受补的情况，是容易上火的体质，可能是阴虚体质，虚不受补，建议去正规医院中医科根据个人体质予以调理，可口服黄连上清丸，清淡饮食，忌食辛辣刺激性食物，适当的户外锻炼。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述有可能是上火，或是急性咽炎或是干燥性咽炎引起的
      指导意见：
      建议含化银黄含化片，口服炎热清胶囊，清淡饮食，预防感冒，禁食辛辣刺激性食物，多饮水，不能大补，可以适当
      以上是对“虚不受补，该怎么调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！