贫血虚不受补可通过饮食调理、中药调理、艾灸疗法、运动锻炼、输血治疗等方法来治疗。
1. 饮食调理：对于贫血虚不受补者，饮食上需循序渐进。多选择易于消化且营养丰富的食物，像山药、红枣、桂圆等。山药富含多种维生素和矿物质，能健脾益胃，增强脾胃运化功能，利于营养吸收，从而改善虚不受补状况，辅助纠正贫血。红枣有补中益气、养血安神之效，可增加血液中红细胞数量。桂圆能补益心脾、养血安神，为身体补充气血。日常可将山药煮粥，红枣、桂圆煲汤食用。
2. 中药调理：遵医嘱服用八珍颗粒、归脾丸、十全大补丸等药物。八珍颗粒由八珍汤化裁而来，能气血双补，针对气血两虚导致的贫血虚不受补有很好疗效。归脾丸可益气补血、健脾养心，改善心脾两虚引起的贫血症状。十全大补丸能温补气血，增强身体气血运行，缓解虚不受补情况，促进.贫血恢复。服用时要严格按医嘱掌握剂量和疗程。
3. 艾灸疗法：艾灸足三里、关元、气海等穴位对贫血虚不受补有帮助。足三里是足阳明胃经重要穴位，艾灸此穴可调节脾胃功能，促进消化吸收，增强气血生化之源。关元为人体元气汇聚之处，艾灸能培元固本、补益下焦，提升身体元气，改善虚证。气海有补气益气作用，通过艾灸刺激穴位，激发经气活动，改善气血运行，缓解贫血虚不受补症状。
4. 运动锻炼：选择太极拳、八段锦、瑜伽等温和运动。太极拳动作缓慢柔和，能促进气血流通，增强心肺功能，提高身体抵抗力，改善虚不受补体质，利于贫血恢复。八段锦通过特定动作组合，调节脏腑功能，促进新陈代谢，增强脾胃运化能力，为身体提供充足营养。瑜伽的各种体式能伸展身体，调节呼吸，平衡身心，增强身体活力，辅助改善贫血虚不受补状况。
5. 输血治疗：当贫血虚不受补情况严重，通过其他保守治疗效果不佳时，可考虑输血治疗。输血能迅速补充红细胞等血液成分，改善严重贫血导致的缺氧等症状，为身体提供必要的氧气和营养物质，缓解因贫血引起的不适，改善虚不受补状态。但输血治疗存在一定风险，需严格掌握适应症，在医生评估和指导下进行。
贫血虚不受补者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，保证充足睡眠，让身体有足够时间恢复。同时，保持心情舒畅，避免情绪大起大落，因为不良情绪可能影响脾胃功能和气血运行。定期复查血常规等指标，以便及时了解身体恢复情况，根据医生建议调整治疗方案 。
