舌头有点黄好像又有点黑

      你好，头两边有齿痕，说明体内湿气重，而且有舌苔，出现这样的症状，可以服用中药调理，建议平时尽量清淡饮食，多吃一些新鲜蔬菜和水果，坚持运动锻炼，多喝白开水，饭前饭后要漱口，尽量少吃辛辣刺激性和油腻食物。调理一段时间症状会好转。
      

      病情分析：
      舌苔，中医术语。正常人的舌背上有一层薄白而润的苔状物，叫舌苔。由脱落的角化上皮、唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白血细胞等组成。在正常情况下，由于咀嚼和吞咽动作，以及唾液、饮食的冲洗，经常不断地清除掉舌表面的物质，仅表现为薄白的一层舌苔。当患病时，进食少或只进软食，使咀嚼和舌的动作减少，或唾液分泌减少，舌苔就变厚。正常人的舌苔，一般是薄而均匀地平铺在舌面，在舌面中部、根部稍厚。
      指导意见：
      一般需要看早上起来的舌苔，你现在饮食过，看不准确的。不客气，有不舒服，不清楚的，随时留言咨询，我看到后，第一时间回复你。
      希望能帮到你，祝你早日康复！