健康咨询描述: 本人有颈椎病吧脖子不舒服,晚上睡不着白天睡不醒,不知道是肾虚还是颈椎病,如果肾虚要吃什么比较好
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失眠睡不着,这个和您的这个神经衰弱有直接关系,然后颈椎不舒服,这个有可能是颈椎病的,如果是长期看电脑或者是手机之类的。这个您可以找中医大夫把脉看一下,有没有肾虚的情况?
需要把脉看下有没有肾虚吗,不能直接买药吃吗
看有没有才能用药的?不能乱吃。
病情分析:
颈椎病它是一个实质性的疾病,一般都是有增生造成的肾虚可以分为肾阴虚和肾阳虚,肾虚一定要看中医。
指导意见:
肾虚的患者一般要多吃一些黑色的食物,有补肾的作用,性生活要有节制,另一方面要加强锻炼,增强体质,一些海产品,牛羊肉,含锌高的坚果类,黑色的食品都有补肾的作用。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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