健康咨询描述: 无论白天晚上,也无论睡多长时间,是要睡着了就会做梦,已经有很久了,然后记忆力也开始变得特别差,整个人的状态也特别不好,特别容易哭,而且会有伤害自己的想法,脾气也变得特别暴躁,
建议可到中医科就诊,通过舌苔脉象等情况进一步明确中医证型,给予中药治疗。也可考虑到精神卫生中心就诊,进一步了解病情,除了考虑失眠的情况,还应排除其他精神疾患的可能性。
病情分析:
你好,根据你描述的,你现在的这种情况,有可能和你最近睡眠差引起的心态变化,有一定的关系。
指导意见:
你好,你的这种情况建议你应该养成规律的睡眠习惯,作息习惯,可以喝一些安神补脑液,调理调理,平时注意调整心态,保持心情舒畅,也是很关键的。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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