健康咨询描述: 因为身体的原因医生给我开维生素E每天吃两颗,吃好几个月了,最近买了扁桃仁吃,发现扁桃仁也富含丰富的维生素E,请问我在每天吃维生素E的情况下能吃几颗扁桃仁吗,我昨天跟几天都吃4-7颗,会不会导致摄入的维生素E过量呢
根据你的你的问题描述分析,食物中含有的维生素量达不到药物中维生素的含量,比如说本身缺钙需要补充钙剂,光靠单纯食物不给是不够的,还需要口服药物调理。所以吃了扁桃仁也不会维生素过量,请放心。
病情分析:
您好:扁桃仁确实含有维生素E的,但是其量是甚微,关系不大,再说维生素E副作用就是长期大量使用(每日量400-800mg),可引起视力模糊、乳腺肿大、腹泻、头晕、流感样症状、头痛、恶心及胃痉挛、乏力软弱。个别病人有皲裂、唇炎、口角炎、胃肠功能紊乱、肌无力,停药后上述反应可逐渐消失。
指导意见:
您偶尔吃一,二次,关系不大,没有必要去担心的,其副作用也是可复的,很快也会消失。那就祝你健康快乐。
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