健康咨询描述: 你好,半月板内外侧前后角损伤和韧带损伤和股骨内髁骨损伤有两个月了,去你们那三次了药吃完了,走路还不行,还吃药吗?
不知道现在具体有什么样的不舒服,膝关节仍然肿胀疼痛吗?最近有没有好转?根据你的损伤,首先是需要注意休息,避免大强度的活动,要是疼痛明显,还可以配合一下理疗,比如超短波。
病情分析:
这种情况下必须要进行限制过度的活动,要我可以适当的再用点活血化瘀的,注意定期的再去复查。
指导意见:
尤其是爬楼梯和爬山这些运动都不要做适当的多休息,平时也不要翘二郎腿,一定保持良好的姿势
温馨提示:
运动前要做好热身活动,使关节热先起来。
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