健康咨询描述: 别人打扰我睡觉或者被别人叫醒会自个发脾气,然后有时候发脾气是完全没有印象的,没有印象的大多都是发脾气,这是怎么回事啊?
病情分析:
你好,根据你描述自己的情况,在睡觉时候别人打扰自己或被别人叫醒会自个发脾气,但是自己完全没有印象,可能是处于没有完全清醒阶段,属于正常现象的。
指导意见:
建议平时应该养成良好生活习惯和规律作息时间,合理安排自己学习和休息时间,避免经常熬夜或过度劳累,每天保持心情舒畅和乐观心态,保持充足休息睡眠时间,多喝水,每天坚持户外体育运动就可以的。
刚刚打错字了,没印象的都是大脾气,导致没人敢叫去起床
你好,这种情况可能是过度劳累,睡意朦胧意识不清醒状况的原因,老人有句名言,宁愿接触酒鬼也不接触睡鬼的,
病情分析:
经常的发脾气,特别是睡觉的时候被人叫醒,感觉到发脾气又是对发脾气都没有印象出现这样的情况,你最好去看精神,心理科医生
指导意见:
情绪不稳定和睡眠没睡醒有一定的关系,自己难以调整和改变,就需要求助专业的精神精力帮助去医院看精神心理,可以是明确诊断,积极合治疗
刚刚打错字了,没印象的大多都是大脾气,然后导致没人敢叫起床
先自己控制自己的情绪
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