健康咨询描述: 我觉得吧,人这一辈子,没有什么意义啊,就这样,重复别人的一生,没什么感觉。我觉得我就是个小丑,每天表面上和别人人际交往很好,其实什么都没有,别人在背后说我,我还得假装不知道,最搞笑的是,我每次都去考虑别人的感受,我难过的时候我憋着,但是他们反过来说我能不能替别人考虑考虑?我真的…父母也是,我说什么他们都听不进去,想跟他们讲道理,他们就说我嘴太厉害了,动不动就吼我,骂我甚至打我,我都16了,我妈的那些朋友们,只会比较自己的孩子,我要被恶心吐了,我不想去,父母就会说我怎么一点也不合群,去了又要被恶心,我的成绩也不怎么样,真的,我真的不知道,活着的意义是什么,有孝心是为什么,我在这个世界活的太累难道我来感谢他们给我的伤心吗?那谢谢了
根据你描述的情况看你这种情况主要是平时与自己的父母没有很好的形成沟通交流模式导致的,建议你一定多培养些兴趣爱好,多找些感兴趣的事情去做,用来转移一下注意力,对自己多一些接纳认可,遇到问题也要换个角度去考虑,冷静理性的去处理。把内心的感受说给父母听,让他们了解你的内心,把我们的聊天记录也可以截屏发给你的父母,但是你需要去精神卫生中心就医,做个心理测验,让医生排除一下双向障碍。
不知道为什么,我想让自己生病,死吧,我怕疼且下不去手,每次难过的时候,手里拿着剪刀可是不敢,自残也不敢,怕被妈妈发现,太明显了,就打自己巴掌,把自己脑子打的涨涨的,就不哭了,我真的觉得如果当时我再激动一点,再不管不顾一点,应该已经死了吧,或许我还挺开心的,只是怂,而已。
你这种消极的想法占据了你的整个思维,所以建议你一定要认可自己,认可自己的生活,学会与周围人沟通。一定要给自己的父母说,让父母带你去精神卫生中心就医,做个心理的疏导治疗,必要时可以适当的吃一些药来改善。
病情分析:
目前作为一个16岁的女孩子,因为在家庭生活当中和父母的意见产生一些分歧,就会出现一些烦恼的情绪,伴随着你的左右
指导意见:
本身来说父母的这些期盼,或者要求也没有什么原则性的错误,他总会希望自己的孩子出人头地,望子成龙,望女成凤,他们的期望值和社会周围的环境对你们的期望值也都是比较高的,这就对于你们相对不成熟的心理状态,产生很大的压力,出现了这样的负面的情绪,反应是可以理解的,每一个人的能力和发展方向,这不一样的,我们要熟悉和了解这种状况,和自己的父母保持良好的沟通环境,打成一致,才能够让自己的情绪缓解过来
病情分析:
看了叙述分析,根据症状考虑,目前出现的这种状态主要于青春发育期有着直接的关系,因为你年龄还小,分析和处理问题的能力还有待提高,在现实生活中出现情绪不稳定,也是可以理解的。
指导意见:
建议正确面对生活和学习中的压力,更要做到生活规律,保证充足的睡眠,适当的运动锻炼,尽量的减少独处,多参与集体活动,多与正能量的人接触。不管遇到什么事情,要多从正面去考虑,并且要学会一分为二看问题,学会接纳别人的同时,也要学会接纳自己,保持一个良好的心态,等度过青春发育期,这种压抑的心态就会逐步好转的。
以上是对“有时乐观有时悲观,其实我挺容易开心的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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