有时积极乐观有时悲伤难过

      病情分析：
      你好，今你所描述的以上情况来看考虑是属于这个年龄段特有的一种心理状态，作为青春期的孩子来说内心是比较敏感的，心智发育也不够成熟，遇到不顺心不顺心的事情，可能就会出现一些情绪的变化，这也与个人的思维方向方式有关系。
      指导意见：
      随着年龄的增长，你的心只会逐步的发育成熟，并且会正确的认识周围的事物。你要学会管控好自己的情绪，让自己拥有一颗积极向上的心态。凡事往好处看，凡事往好处想，与他人建立良好的友谊关系。不高兴的时候也可以与好朋友倾诉一下，宣泄内心的压抑，可选择心理咨询。
      

      病情分析：
      从你的描述知道，你出现的这些表现最主要的就是心理方面的因素，这种情况应该进行调节，长期下去会对你的学习和生活造成影响。
      指导意见：
      这种情况建议你可以先进行自身的调节，养成良好的生活习惯，作息要有规律，平时多与家人同学进行沟通交流，多参加一些活动，锻炼自己的心理素质，多接触一些正能量的事物，有时间听听音乐，唱唱歌保持心情愉快，坚持调节一定会好起来的。