健康咨询描述: 腹直肌一个疗程10次天天做可以吗?还是做一天隔一天呢?盆底肌隔一天做一次可以吗?
病情分析:
你好,无论顺产还是剖宫产生完孩子以后,腹直肌和盆底肌都会有损伤,越早修复,回复越好。现在很多医院都推出这些治疗,作用也很好。
指导意见:
腹直肌电刺激和盆底肌电刺激不需要天天做。肌肉的修复需要一个过程。你平时可以再加加上一些肌肉的锻炼。做一些抬腿及收缩提肛运动。配合一下产后运动操,效果也很好
我腹直肌十次我天天去给做完了?会不会效果不好
原则上不需要天天做。这个回复需要时间,不能急于求成
那天天做会不会效果不好
按疗程的,在做以前得给你评估一下,根据情况而定。产后42天到六个月是黄金修复期。一般需要三个疗程左右。一般需要每天都做连续3-5天。后期可以隔天做。也不能说天天做不好,根据个人情况吧
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