有问必答网心理健康科 → 颈椎难受和腰椎酸痛难受

颈椎难受和腰椎酸痛难受

女 | 27岁 2020-07-30 09:25:59 2人回复 来自

健康咨询描述: 颈椎处:现在一看书,脖子和肩膀交界处就特别的难受,说不出来的感觉。脖子一晃就响,非常难受。后脑勺也非常的难受,感觉被压缩的感觉,很厚重,学习效率也非常的低下。 腰椎处:腰部感觉非常的厚重,酸痛,整个人的状态非常差。 平时不看书,这种状态没有那么严重,昨天看书状况非常难受,这个状态已经有1~2年了,平时偶尔会去打羽毛球,感觉这个状况一直没有改善。

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孙凤彩
孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,恋爱,婚姻家庭问题心理咨询, 帮助网友:78766称赞:2
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2020-07-30 09:28:11 我要投诉

      根据你描述的情况看你这种情况有可能是颈椎病导致的腰背部疼痛,也有可能是长时间的一个姿势低头伏案学习工作等导致的腰背部肌肉疲劳,建议你可以去针灸科就医,做个针灸理疗按摩,可能会有帮助,你需要拍个颈椎的片子看一下,平时一定多培养些兴趣爱好,适当的体育锻炼。
      

梁龙腾
梁龙腾 枣庄市立医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症、抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、躯体形式 帮助网友:75552称赞:3
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2020-07-30 09:27:36 我要投诉

      从你目前所描述的这种情况来看你所说的这种颈椎腰椎酸痛难受,这些情况与你平时的坐姿,颈椎腰椎方面的劳损等有一定的关系,另外也与你过度关注这方面的问题有一定的相关,建议适度休息,进行一些推拿理疗,看看状况有没有改善。
      

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