心情一直有反复，压力大
女 | 19岁 2020-08-02 16:40:08
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健康咨询描述： 19岁，感觉对什么都没什么兴趣，对未来悲观，情绪起伏大，控制不好对家人发火，脱发严重，噩梦多
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2020-08-02 17:07:28 我要投诉
目前存在一定的情绪问题，例如情绪不稳定或者情绪低落。一方面与精神心理因素有关，例如各种压力或者说环境因素的影响，另一方面也与个性或者躯体因素有关。建议调整心态，增强自信心，加强沟通，及时化解压力或者不良情绪，严重者需要心理治疗或者药物治疗。
2020-08-02 16:55:51 我要投诉
病情分析：
你这种情况是一种紧张焦虑的情绪，过于紧张和焦虑的情绪，可能会造成自己的一种抑郁的感觉。转移自己的注意力到其他的事情上
指导意见：
多想一些开心的事做做运动，缓解自己的紧张感和焦虑感，这样才能让自己尽量的放松下来。平时多想一些开心的事不要总钻牛角尖
疾病百科| 脱发（别名：掉头发）
挂号科室：皮肤科
温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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