最近总是不开心，很容易就被惹怒
健康咨询描述： 就是感觉怎么都开心不了，做事的时候还有一种焦躁的感觉。而且，不喜欢别人在旁边说话，觉得聒噪
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指导意见：
下列症状的5条或5条以上（其中第1条和第2条是必须具备的），且持续2周以上，患者自感痛苦或患者的社会功能已经收到严重影响。症状包括：1.情绪抑郁或者容易激惹。2.对全部或者多数活动明显缺乏兴趣或愉悦。3.体重显著下降或者增加。4.失眠或者睡眠过度。5.精神运动性兴奋或阻滞。6.疲劳或乏力。7.遇事皆感毫无意义或自罪感。8.思维力减退或注意力涣散。9.反复出现死亡或自杀的想法。考虑是抑郁症
你最近老是不开心，做什么事情都没有，感觉和兴趣很焦躁，像这种有可能是抑郁症，伴有一定的焦虑等原因导致的，所以你需要去精神卫生中心就医，需要在医生的指导下对症治疗，也可以做个心理的疏导治疗，平时对自己多一些接纳认可和鼓励，不要老是负面评价自己太多。
病情分析：
你好，根据你描述自己现在的表现，考虑是经历一些不愉快事情或学习压力以及青春期叛逆出现焦虑抑郁情绪。
指导意见：
建议平时应该学会自我进行减压释放自己内心压抑，多户外参加有意义的集体性活动，多选择自己感兴趣的事情做，遇到事情多和家人朋友之间沟通交流，多学习正能量知识，学会放松自己，必要时咨询精神科专家进行指导治疗。
以上是对“最近总是不开心，很容易就被惹怒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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