白天总觉的没睡够的样子没办法专心做事

      白天总觉得没睡够的样子，这种情况应该是有点气血虚，或者是脑供血不足的现象，所以平时还是注意保证充足的睡眠，合理的饮食，尽量不要熬夜，多吃点有营养的食物，适当的锻炼身体应该是问题不大的。
      

      病情分析：
      你好，脑供血不足也可能引起身体疲乏，注意力不集中的。但是注意力不集中，有时候与睡眠不足也有关系。
      指导意见：
      保持充足的睡眠和良好的饮食习惯，积极锻炼身体。人体的身体功能就会处在最佳状态，做任何事情都没有问题的。
      
      以上是对“白天总觉的没睡够的样子没办法专心做事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！