椎间盘脱出是主要的，还有照片上的

      你好，从这个报告来看，有椎间盘脱出，进入了椎管，压迫硬膜囊，这种情况下保守治疗是效果不好的，无法从根本上解决疼痛问题。建议你去当地医院骨科就诊，咨询手术事宜。
      

      病情分析：
      你好！根据你描述的病情，女，69岁，腰椎退行性改变，腰椎间盘突出，伴神经根管狭窄，腰背筋膜炎，平卧硬板床，腰椎固定带固定，注意腰部保暖，注意休息。
      指导意见：
      注意保暖，注意休息，充足睡眠，生活起居规律，饮食营养丰富清淡易消化无刺激性的食物，富含维生素的食物，适量运动，戒烟戒酒，保持平稳心态，控制体重在标准范围之内，希望能够帮助到你。