健康咨询描述: 就是会不由自主的害怕会哭,每天晚上睡觉会做好多个梦,噩梦的话就会惊醒,平均每晚都会做3-4个梦,1.5小时就会自然醒一次,健忘也特别厉害,有时候甚至连一起上班的同事都忘记她叫什么
你好,如果有恐惧多梦健忘,并且时不时自助的哭泣考虑有一定的抑郁的倾向,这种情况平时的时候要多参加一些活动,多与别人沟通交流,分散一下注意力,必要时可以到医院的心理科就诊或者去精神病专科医院明确诊疗。
病情分析:
根据你的描述分析,恐惧多梦健忘,时不时的会不由自主的哭,每天晚上睡觉。会做噩梦惊醒,健忘也特别厉害,这是由于睡眠不好造成的
指导意见:
这种情况首先与压力和外界因素的刺激有一定的关系,同时与年龄也有关系,18岁的年龄青春期尚未过完,会出现内分泌因素的影响,造成情绪和精神上的不稳定性,容易造成情绪波动很大,首先改善睡眠是很重要,如果长时间睡眠不好会产生焦虑烦躁,严重者会引起抑郁,要口服谷维素调理植物神经功能紊乱改善睡眠口服液,必要时看中医可以口服朱砂安神丸,要多和别人沟通,分散注意力,不要封闭自己,这样时间长了会给你带来严重的影响。
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