健康咨询描述: 维生素有多少种,在补充汤臣.倍健多种维生素,可以补充多种维生素,但是对多种维生素不了解,它的作用是什么?
病情分析:
维生素一般分为水溶性维生素和脂溶性维生素两大类,水溶性维生素是能够溶于水的,脂溶性维生素是溶于脂肪的,维生素b,维生素c属于水溶性维生素。维生素a,维生素d,维生素e属于脂溶性维生素。
指导意见:
汤臣倍健多种复合维生素片一般饭后用温水服用,注意饮食营养均衡,多吃些高蛋白质的食物,以及水果蔬菜,经常进行些身体运动也可以增强体质。
你说的情况应当考虑是补充维生素而引起问题。当然是维生素对人体很重要了,缺乏某种维生素会导致病理现象的。当然是应及时补充为好了。当然是维生素分ABCDE等种类,作用也各不相同了。不好一一介绍了,。
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