许多失眠的病人常常与自身的因素有关,对于外界因素的干扰紧张时,都可能出现失眠的症状。不过长期打鼾的病人可以导致呼吸暂停综合症,由于脑部极度的乏氧,也可能出现失眠的症状。所以要改善失眠,首先要消除打鼾的习惯,可以进行睡眠检测,到呼吸内科或者耳鼻喉科就诊,来寻找打鼾的病因。长期的打鼾可以导致水分大量的蒸发,所以半夜经常感觉到口渴。因此目前所有的症状应该还是由于打鼾所导致的。
病情分析:
患者的情况可能是劳累或者休息不好导致的神经衰弱所致的异常的,是需要注意的。
指导意见:
建议患者平时保持好的睡眠的,少熬夜的,少吃辛辣以及刺激性的食物的,可以服用安神的药物治疗的
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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