我孩子饭量差，和同领孩子相差30斤，不知怎样能提高

      你好，根据您的描述建议给孩子查一下微量元素，看看是否缺锌缺钙，平时让孩子加强锻炼，多参加户外运动，能够增强食欲，平时注意饮食营养均衡，别吃零食及垃圾食品。
      

      病情分析：
      孩子已经14岁了，和同龄人相比饭量差，身高体重都较轻，这种情况一般属于脾胃功能差，身体吸收少，营养缺乏的原因。
      指导意见：
      首先应该多运动，这样可以调节身体新陈代谢功能，同时可以使用健脾益胃的药物。比如服用保和丸颗粒，鸡内金健胃消食片，健脾散等等。

      病情分析：
      你好，中医所说脾主运化，如果脾虚运化功能不好的话就可能出现消化吸收不太好。
      指导意见：
      建议可就诊正规医院检查身体看是否营养不良或疾病引起，平时注意锻炼身体，养成良好的生活作息规律，饮食均衡不偏食，也可结合中医辨证调理。
      
      以上是对“我孩子饭量差，和同领孩子相差30斤，不知怎样能提高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！