健康咨询描述: 前天晚上做了几个哑铃上举,第二天就开始胳膊处疼痛,但是不影响活动,就是胳膊伸直局部特别疼,感觉那块肌肉特别劲,是不是肌肉断裂就和骨折一样不能动了?
根据您的描述,目前考虑因为您有剧烈运动史,那么就是因为肌肉产生乳酸出现的疼痛,过几天就会好的。是因为运动肌肉无氧呼吸引起的代谢产物。不需要特殊处理。不考了是肌肉拉伤。
你好,你这种情况一般考虑是肌肉拉伤,应该是你平时活动量比较少,突然高强度剧烈活动后,机体不适应出现了拉伤,建议充分休息几天,可以局部热敷,喷云南白药气雾剂,锻炼要循序渐进
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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