蛋白质属于什么？每天都需要补充吗？
健康咨询描述： 我的免疫力不是很好，我的弟妹送了我一罐汤臣.倍健蛋白.粉，说多补充蛋白质对免疫力好，喝了一段时间感觉是还不错，我想请问蛋白质属于什么？每天都需要补充吗？
其他类似问题
回复区
病情分析：
你好，根据你现在这种情况来看，你说的这个汤臣倍健的蛋白粉属于保健品之类的，是可以增强身体免疫力。
指导意见：
你身体免疫力不好，平时需要注意规律饮食，保持充足的睡眠，可以多户外活动一下，健健身，多吃点蔬菜水果。
人体每天都需要适当的补充足够的蛋白质，这样才能够帮助提高身体的免疫力，您可以通过食补多吃一些蛋白质含量丰富的食物，包括动物蛋白，植物蛋白等等，但是要保证营养均衡，提高免疫力，你也要多锻炼身体。
蛋白质就是用于提高身体免疫力的，每天可以适当的吃点蛋白质来帮助提高身体的免疫力，而且您要注意在饮食中也要保证营养均衡，平时多运动适当的锻炼身体，综合的进行调理才能达到一定的效果。
以上是对“蛋白质属于什么？每天都需要补充吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
蛋白质就是用于提高免疫力的，您可以适当的喝一点，但是要注意不要喝太多，适当的补充就可以了。也可以吃点蛋白质含量丰富的食物，比如鱼类，豆类，这些食物都含有一定的优质蛋白。
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
