蛋白质属于什么？每天都需要补充吗？

女 | 38岁 2022-01-12 17:25:08 1人回复来自

健康咨询描述：我的免疫力不是很好，我的弟妹送了我一罐汤臣.倍健蛋白.粉，说多补充蛋白质对免疫力好，喝了一段时间感觉是还不错，我想请问蛋白质属于什么？每天都需要补充吗？

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孔凡荣锦州市中心医院副主任医师擅长: 常见消化内科疾病，如消化不良，肠炎，胰腺炎帮助网友：42982

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2022-01-12 17:28:11 我要投诉

免疫力不好也可以吃点蛋白粉，蛋白质每天都需要补充它主要是用于提高身体免疫力，也可以通过食物进行补充平时要避免熬夜，长时间的熬夜也会引起身体免疫力下降的。

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