健康咨询描述: 我总是失眠睡不着,每次都是三,五点才慢慢有睡意,我爸爸死了,妈妈离婚了,我是个农村孩子,有一位先生正在资助我,还有一些政府的人,可是,我成绩不好,数学总是考不及格,我对他们很愧疚,我觉得他们会讨厌我,嫌弃我,他们讨厌我肯定厌恶死我了,他们资助的还有另一位学生,他每次都是班级前三名,为什么他可以,我就不可以呢?我明明那么努力,还有半夜总感觉自己的手在抽搐,是睡着了的那种,我想念我的家人,带我去看心理医生,但是我怕我病了之后,他们会更加嫌弃我厌恶我,我出去买东西会觉得大街上的所有人,都用一种厌恶嫌弃的眼神看着我。
你好,对于你如此弱小的年龄,却承受如此巨大的压力,深表理解。你没有做错什么,你已经很努力了,但是数学成绩还是不理想。可以把你的烦恼告诉老师,或者同学,向他们求助,通过自己的努力,克服困难,相信会获得突破或者改善。有好心人在帮助你,相信他们都是无私的帮助,不需要你回报。只要你积极乐观,善待自己,宽容他人,能够勇敢的面对生活中的挫折,相信这是他们愿意看到的。相信自己,勇敢面对,你可以的,祝你健康快乐成长。
病情分析:
你好,根据你描述自己现在的情况,可能是家庭环境影响给自己心理或精神打击太大,现在学习成绩不好,过度自卑自责导致抑郁症倾向,
指导意见:
建议平时应该把压抑心里面事情或委屈全部释放出来,告诉家人朋友,需要有自信心和勇气,有自己奋斗目标,不要过于自卑自责,需要勇敢去面对现实,只要自己努力奋斗,不要在意别人成绩好坏,只要自己努力就可以的,谢谢你一定可以的。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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