健康咨询描述: 问题描述:情绪低落就是高兴不起来,总是忧愁伤感,甚至悲观绝望,动不动就会哭 泣,莫名其妙的会有一种想哭泣的情绪,很低落. 心情压抑,焦虑,对什么都没有兴趣,精力,对什么都失望, 不爱运动,觉得自己活着根本是没用,从小就很自卑,人又笨,反映又慢, 情绪一直都很低落,打不起精神,感觉生活很不如意,很不开心 ,一直在混日子,又是感觉时间过的好慢.没有一点目标
病情分析:
从你的描述知道,你出现的这些表现是抑郁症的症状,这种情况必须进行治疗和调节,长期下去会对你的学习和生活造成影响。
指导意见:
这种建议你应该告诉家人,让他们带你去医院的心理科检查一下,在专业医生的指导下进行对症治疗,同时配合进行自身的调节,养成良好的生活习惯,作息要有规律,平时多与家人同学进行沟通交流,多参加一些活动,多接触一些正能量的事物,学习中给自己制定一个目标,有了目标就有了动力,有时间听听音乐,唱唱歌保持情绪稳定,心情愉快,坚持治疗和调节一定会好起来的。
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