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就想问一下晚上睡觉怎么会那么累

女 | 49岁 2020-08-18 09:14:20 2人回复来自湘西土家族苗族自治州

健康咨询描述：这段时间天天呆在家里，什么也没做，晚上睡觉啊，特别累，早上起来的时候感觉一身都痛

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王军徐州市铜山区人民医院副主任医师擅长: 呼吸，消化系统疾病，新生儿黄疸，新生儿窒息，新生儿帮助网友：37910称赞：1

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2020-08-18 09:32:54 我要投诉

你晚上睡觉感觉特别累，是不是因为你待在家里什么都不做，然后才感觉到累的，这种情况下还是需要外出适量的活动锻炼身体，另外不知道晚上睡眠怎么样，有没有失眠或者是家庭压力，工作方面的压力等情况。

张育良洛阳伊洛医院主治医师擅长: 擅长上呼吸道感染、支气管炎、肺炎、哮喘、呕吐、腹泻帮助网友：1190

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2020-08-18 09:29:54 我要投诉

      病情分析：
      您说的这种情况比较像中医说的脾虚湿盛，体内湿气大，少气懒动。
      指导意见：
      有的人会伴有食欲不佳，进食后腹部涨满，大便黏腻或者腹泻。我觉得可以看看中医，吃几幅中药，外加运动，疗效快一些。