健康咨询描述: 晚上打篮球扭伤脚踝,当天鼓包,第二天直接去医院拍片,没有骨折,医生建议休养。回家这段时间一直每天喷三次云南白药喷剂,虽然找了一些肿,脚还是有一点肿胀,今天穿袜子,发现脚趾头部位有淤青情况,这是变严重了吗?接下来怎么做恢复比较快呀?
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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