健康咨询描述: 十年左右,越来越悲观,多疑,情况越来越明显!不能正常的思维逻辑
病情分析:
看了叙述分析,根据症状考虑,已经十多年了,精神状态不好,多疑悲观,并且不能正常的思维,建议应该到综合医院精神科门诊,或者是精神卫生中心做相关的检查评估诊断,然后对症系统治疗。
指导意见:
建议生活要规律,保证充足的睡眠,适当的运动锻炼,平时要多接触正能量的人和事,找些自己喜欢的事情去做,免受外来的不良刺激,遇事多从正面去考虑,保持平和的心态。
这种情况的话,我们要注意会不会存在一些情绪方面的问题,就比如说有没有总是感觉到心情不好,不高兴不开心,觉得精力差很累很疲倦,感觉到做什么事情都没有意义,提不起兴趣,持续两周以上就可能是抑郁症了。
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