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心不在焉,做事无法传心

保密 | 0个月 2020-08-21 14:05:51 3人回复 来自

健康咨询描述: 近一年开始的,很容易生气,脾气不好。

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郑志君
郑志君 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 1.脑器质性疾病、躯体疾病所致精神障碍。2.精神活 帮助网友:65718
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2020-08-21 14:41:03 我要投诉

      容易生气,脾气不好,心不在焉,做事无法专心,这种情况建议你放松心情,及时调整心态,常出去走走,散散心,控制自己的情绪,凡事处在别人的角度考虑问题。必要的时候建议你到医院的精神心理科就诊。
      

张骞楠
张骞楠 驻马店市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁 帮助网友:30171称赞:4
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2020-08-21 14:39:43 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述自己现在的情况,最近一年开始心不在焉,做事情无法专心,很容易生气,脾气不好,考虑是神经衰弱,心理问题的。
      指导意见:
      建议平时应该养成良好生活习惯和规律作息时间,多户外参加集体性活动,多选择自己比较开心快乐的事情做,有自信心和勇气,每天保持好心情和充足休息睡眠时间,必要时到正规医疗机构神经内科进行咨询检查。
      

刁燕琴
刁燕琴 镇江市丹徒区上党镇上会卫生院   二级心理咨询师 擅长: 心理疏导,情感陪伴,夫妻关系,亲子关系进行指导。基 帮助网友:5432
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2020-08-21 14:42:47 我要投诉

      病情分析:
      你现在生活中做事无法专心,总是心不在焉。近一年的时间里,脾气也不怎么好,很容易生气。
      指导意见:
      如果你是更年期,出现心不在焉,容易生气,发脾气的情况很正常。如果你年纪轻轻就这样,说明你的生活很不如意,出现了性格脾气的变化。
      
      以上是对“心不在焉,做事无法传心”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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