健康咨询描述: 高考后开始减肥,主要是改善饮食结构,少碳水,高蛋白。不节食,但控制饮食,会有一点挨饿。月经来的挺准时的(一般推迟一周),但量变小了,我是量特别大的那种,这次变少了,也不是特别少,比以前少了。我想问问正常吗?我现在瘦了10斤了,图片是我吃的东西
您好,减肥导致月经量少,由于减肥的方法不正确所造成的:1、通过过度节食达到减肥目的的女性,由于饮食摄入不足,导致体内各种营养素缺乏,使卵巢失去应有的营养供应而过早的衰老,不能正常分泌雌激素和孕激素,从而导致月经量过少甚至闭经。2、过度减肥导致体型过于消瘦的女性,皮下脂肪严重缺乏,同样会引起体内雌激素水平不足,而导致月经量过少。3、部分女性通过服用减肥药达到减肥的目的,不正规的减肥药物,或者大剂量长期服用减肥药物,都有可能导致内分泌功能紊乱,而引起月经量减少、闭经等不良后果。一旦出现因减肥导致月经量过少时,应当立即改变不良的饮食和生活习惯,合理膳食、适量运动、健康减重。
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