健康咨询描述: 医生,什么是心结,感觉自己内心有心结,自己也有好多毛病,比如自我感受不到周围的事情,甚至说比较自私,不成熟,不会沟通不知道事情怎么处理,好像上学上傻了,把过多的时间用在学习上忽略了社会上的为人处事
病情分析:
所谓心结就是遇到事情感到郁闷,想不开,心情比较沉重,可以去看心理医生,进行心理咨询,并辅导。
指导意见:
日常多与人沟通交流,保持开朗积极的性格,遇事不要纠结,保持乐观的心态,积极面对工作,生活,学习,也可去看心理医生进行心理咨询并辅导,以免心结瘀积较多,造成心理负担。
就是自己梗到这了,一件很普通的事在我身上就办不好
别担心,你可以的,事情的好与坏没有明确的标准,尽心尽力了就可以,别纠结。
可是我觉得普通的小事周围人都可以做好,我做不好,我就怀疑我自己
别怀疑,凡事尽心尽力,内心无愧便可,不要计较结果,努力了就可以。
嗯嗯,谢谢医生
不客气,祝您愉快!
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